Laura María Rico

Nutricionista Clínica y Oncológica

Consultorio particular · Bogotá · Presencial y virtual

Laura María Rico

Nutricionista Clínica y Oncológica

Consultorio particular · Bogotá · Presencial y virtual

Nutrición en quimioterapia, radioterapia y recuperación

La atención nutricional en oncología busca un cuerpo fortalecido y bien nutrido, con una alimentación equilibrada y adaptada al proceso de la enfermedad y a sus tratamientos. Por eso se requieren pautas nutricionales específicas según la situación clínica, el tipo de cáncer, la fase del tratamiento y las condiciones de cada persona. Esas pautas deben definirlas una nutricionista oncológica mediante una valoración nutricional oncológica individualizada —presencial en Bogotá o de forma virtual—. En la intervención nutricional se trabaja el mantenimiento o la recuperación de una composición corporal adecuada, la preservación de la masa muscular, la alimentación de base para cubrir energía y nutrientes, y la periodización según las etapas del tratamiento (cirugía, quimioterapia, radioterapia e inmunoterapia). También se orienta el soporte en hidratación, la suplementación segura cuando aplica, y las estrategias para disminuir efectos secundarios (como náuseas, pérdida de apetito o cambios digestivos) y mejorar la calidad de vida del paciente y su familia.

Alimentación y valoración en cáncer

Acompañamos la alimentación en cáncer en prevención, tratamiento, complicaciones y cuidados paliativos, con una valoración nutricional oncológica acorde al diagnóstico, historia clínica, hábitos y objetivos. Incluye el control del peso y del estado nutricional, cuidando la masa muscular según cada etapa (cirugía, quimioterapia, radioterapia o inmunoterapia).

Plan basado en evidencia y educación familiar

Diseñamos planes y estrategias basadas en ciencia, con educación práctica para aprender a comer durante el cáncer y lograr una ingesta nutricional óptima para el paciente y su familia — presencial en Bogotá o de forma virtual.

Nutrición en quimioterapia, radioterapia y recuperación

La atención nutricional en oncología busca un cuerpo fortalecido y bien nutrido, con una alimentación equilibrada y adaptada al proceso de la enfermedad y a sus tratamientos. Por eso se requieren pautas nutricionales específicas según la situación clínica, el tipo de cáncer, la fase del tratamiento y las condiciones de cada persona. Esas pautas deben definirlas una nutricionista oncológica mediante una valoración nutricional oncológica individualizada —presencial en Bogotá o de forma virtual—. En la intervención nutricional se trabaja el mantenimiento o la recuperación de una composición corporal adecuada, la preservación de la masa muscular, la alimentación de base para cubrir energía y nutrientes, y la periodización según las etapas del tratamiento (cirugía, quimioterapia, radioterapia e inmunoterapia). También se orienta el soporte en hidratación, la suplementación segura cuando aplica, y las estrategias para disminuir efectos secundarios (como náuseas, pérdida de apetito o cambios digestivos) y mejorar la calidad de vida del paciente y su familia.

Alimentación y valoración en cáncer

Acompañamos la alimentación en cáncer en prevención, tratamiento, complicaciones y cuidados paliativos, con una valoración nutricional oncológica acorde al diagnóstico, historia clínica, hábitos y objetivos. Incluye el control del peso y del estado nutricional, cuidando la masa muscular según cada etapa (cirugía, quimioterapia, radioterapia o inmunoterapia).

Plan basado en evidencia y educación familiar

Diseñamos planes y estrategias basadas en ciencia, con educación práctica para aprender a comer durante el cáncer y lograr una ingesta nutricional óptima para el paciente y su familia — presencial en Bogotá o de forma virtual.

Servicio de nutrición oncológica

Evaluación del estado nutricional

Valoración nutricional oncológica con historia clínica, exámenes de laboratorio, medidas antropométricas, dinamometría y anamnesis alimentaria.

Plan de alimentación

Plan individual acorde a su estado nutricional y de salud, signos, síntomas, tratamiento (cirugía, quimioterapia, radioterapia o inmunoterapia), complicaciones, tolerancia y gustos.

Seguimiento nutricional

Seguimiento según el proceso del paciente, con retroalimentación por WhatsApp para ajustar el plan cuando cambien síntomas o etapas del tratamiento.

Suplementación segura

Estrategias de suplementación seguras, cuando apliquen, para apoyar condiciones de salud, prevenir desnutrición y orientar el control o la recuperación del peso.

Educación nutricional

Aprender es la base: educación para armar su plato, mejorar la ingesta durante el cáncer y involucrar al grupo familiar en la alimentación del día a día.

SERVICIOS DE NUTRICIÓN ONCOLÓGICA

Evaluación del estado nutricional

Valoración nutricional oncológica con historia clínica, exámenes de laboratorio, medidas antropométricas, dinamometría y anamnesis alimentaria.

Plan de alimentación

Plan individual acorde a su estado nutricional y de salud, signos, síntomas, tratamiento (cirugía, quimioterapia, radioterapia o inmunoterapia), complicaciones, tolerancia y gustos.

Seguimiento nutricional

Seguimiento según el proceso del paciente, con retroalimentación por WhatsApp para ajustar el plan cuando cambien síntomas o etapas del tratamiento.

Suplementación segura

Estrategias de suplementación seguras, cuando apliquen, para apoyar condiciones de salud, prevenir desnutrición y orientar el control o la recuperación del peso.

Educación nutricional

Aprender es la base: educación para armar su plato, mejorar la ingesta durante el cáncer y involucrar al grupo familiar en la alimentación del día a día.

Opiniones

Pacientes Reales

Valorado con 5 de 5
Como cuidador no sabía qué prepararle a mi mamá. El plan fue claro, realista y adaptable a los días difíciles. Nos dio tranquilidad entre consultas.
Valorado con 5 de 5
No tengo más que agradecimientos con la doctora Laura. Durante este año, he aprendido con ella a mantener una relación buena con la comida, a disfrutar de este proceso, a ver y disfrutar de los pequeños avances.
Valorado con 5 de 5
Durante la quimioterapia perdí el apetito y el miedo a comer mal era constante. Con la nutricionista oncológica entendí qué podía comer en cada etapa y recuperé energía. Me sentí acompañada, no juzgada

Soy Nutricionista Dietista de la Universidad Nacional de Colombia, miembro de la Asociación Colombiana de Nutrición Clínica, certificada en Terapia Nutricional en Enfermedad Renal del Centro Colombiano de Nutrición Integral, Diplomada en Oncología y Nutrición clínica y metabolismo, y certificada por la Sociedad Europea de Nutrición Clínica y Metabolismo en Soporte nutricional preoperatorio.

Durante mi experiencia profesional, de más de 12 años, he trabajado en todos los campos de la nutrición enfocándome principalmente en la nutrición clínica. Es un tema que me apasiona por la oportunidad de ayudar a muchas personas en mejorar su calidad de vida. Esa es la razón de porqué lo he abordado de una manera más amplia. He brindado mi asesoría en múltiples clínicas y hospitales con diferentes grados de complejidad, tengo gran fortaleza en el manejo y recuperación nutricional de pacientes crónicos, personas mayores, soporte nutricional, sobrepeso y obesidad.

Los cuidados paliativos en la alimentación en el cáncer  previenen y alivian el sufrimiento del paciente mejorando su calidad de vida, para su bienestar y el de su familia.

la experiencia clínica marca la diferencia

Unnamed
Laura Rico Navarro
Nutricionista Clínica y Oncológica

la experiencia clínica marca la diferencia

Unnamed
Laura Rico Navarro
Nutricionista Clínica y Oncológica

Soy Nutricionista Dietista de la Universidad Nacional de Colombia, miembro de la Asociación Colombiana de Nutrición Clínica, certificada en Terapia Nutricional en Enfermedad Renal del Centro Colombiano de Nutrición Integral, Diplomada en Oncología y Nutrición clínica y metabolismo, y certificada por la Sociedad Europea de Nutrición Clínica y Metabolismo en Soporte nutricional preoperatorio.

Durante mi experiencia profesional, de más de 12 años, he trabajado en todos los campos de la nutrición enfocándome principalmente en la nutrición clínica. Es un tema que me apasiona por la oportunidad de ayudar a muchas personas en mejorar su calidad de vida. Esa es la razón de porqué lo he abordado de una manera más amplia. He brindado mi asesoría en múltiples clínicas y hospitales con diferentes grados de complejidad, tengo gran fortaleza en el manejo y recuperación nutricional de pacientes crónicos, personas mayores, soporte nutricional, sobrepeso y obesidad.

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ANTES DE AGENDAR

ESTE CONSULTORIO ES PARA TI SI…

Buscamos pacientes comprometidos con un proceso real, no con soluciones mágicas

Es para ti si

  • Buscas resultados medibles (composición, rendimiento o salud).
  • Quieres un plan aplicable, no un PDF con un menú.
  • Valoras ciencia y método — no pastillas ni modas.

No es para ti si...

  • Solo quieres el precio más bajo del directorio.
  • Buscas suplementos o pastillas magicas.
  • Esperas una dieta de cajón.

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Es para ti si

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Nutricionista en Bogotá | Presencial y virtual

por qué confiar en nosotros

Somos nutricionistas especialistas, habilitados por la Secretaría de Salud de Bogotá. Trabajamos con evidencia científica, cercanía y claridad: intervención seria, un trato humano y un plan que entiendes desde el primer día. Así sabes qué hacer, por qué lo haces y cómo vamos avanzando.`

Antropometría ISAK

Composición corporal con protocolo internacional — clave en deporte, recomposición, pérdida de peso y seguimiento nutricional.

Consultorio particular

Atención privada, mayor tiempo que la medicina prepagada. Proceso serio, no una cita suelta de directorio.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Qué incluye la cita inicial?

Estimación de la composición corporal (protocolo ISAK), revisión de la historia clínica, hábitos, anamnesis alimentaria, establecimiento de objetivos y elaboración del manejo alimentario.

¿Cuánto dura la primera cita?

Aproximadamente 1 hora, tanto la cita inicial, como los seguimientos.

¿Quién me atiende?

Un profesional en nutrición y dietética idóneo a las necesidades paciente.

¿La consulta virtual funciona igual?

Sí: los resultados son los mismos que en la presencial. En virtual no podemos medir con precisión la composición corporal como en consultorio; sí podemos ver cómo cambia tu composición con medidas que tú tomas en casa, bajo nuestra guía.

¿Ofrecen seguimientos?

Sí — mensuales o según tu plan; el acompañamiento se ajusta a tu proceso.

¿Atienden con EPS o medicina prepagada?

No — solo pacientes particulares.

¿Cómo agendo?

Por WhatsApp

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Qué incluye la cita inicial?

Estimación de la composición corporal (protocolo ISAK), revisión de la historia clínica, hábitos, anamnesis alimentaria, establecimiento de objetivos y elaboración del manejo alimentario.

¿Cuánto dura la primera cita?

Aproximadamente 1 hora, tanto la cita inicial, como los seguimientos.

¿Quién me atiende?

Un profesional en nutrición y dietética idóneo a las necesidades paciente.

¿La consulta virtual funciona igual?

Sí: los resultados son los mismos que en la presencial. En virtual no podemos medir con precisión la composición corporal como en consultorio; sí podemos ver cómo cambia tu composición con medidas que tú tomas en casa, bajo nuestra guía.

¿Ofrecen seguimientos?

Sí — mensuales o según tu plan; el acompañamiento se ajusta a tu proceso.

¿Atienden con EPS o medicina prepagada?

No — solo pacientes particulares.

¿Cómo agendo?

Por WhatsApp

planes de nutrición

Plan Único

Una Valoración y un Plan de Alimentación
$ 280.000 Pago Único
  • CITA CON NUTRICIONISTA: Composición corporal, anamnesis alimentaria, revisión historia clínica.
  • UN PLAN DE ALIMENTACION: Acorde a objetivos, necesidades y gustos
  • SOPORTE 30 DIAS: Resolución de dudas y ajuste de minutas en caso de ser necesario posterior a la consulta
  • PRESENCIAL Y VIRTUAL: Los resultados son iguales en ambas modalidades

Plan 6 Consultas

6 valoraciones con ajustes o remplazo del plan de alimentación
$ 1.260.000 Pago Único
  • 6 CITAS CON NUTRICIONISTA: Composición corporal, anamnesis alimentaria, revisión historia clínica.
  • PLANES DE ALIMENTACION: Acorde a objetivos, necesidades y gustos
  • SOPORTE 180 DIAS: Resolución de dudas y ajuste de minutas en caso de ser necesario posterior a la consulta
  • PRESENCIAL Y VIRTUAL: Los resultados son iguales en ambas modalidades

Plan 12 Consultas

12 valoraciones con ajustes o remplazo del plan de alimentación
$ 2.184.000 Pago Único
  • 12 CITAS CON NUTRICIONISTA: Composición corporal, anamnesis alimentaria, revisión historia clínica.
  • PLANES DE ALIMENTACION: Acorde a objetivos, necesidades y gustos
  • SOPORTE 365 DIAS: Resolución de dudas y ajuste de minutas en caso de ser necesario posterior a la consulta
  • PRESENCIAL Y VIRTUAL: Los resultados son iguales en ambas modalidades

Plan Único

Una Valoración y un Plan de Alimentación
$ 280.000 Pago Único
  • CITA CON NUTRICIONISTA: Composición corporal, anamnesis alimentaria, revisión historia clínica.
  • UN PLAN DE ALIMENTACION: Acorde a objetivos, necesidades y gustos
  • SOPORTE 30 DIAS: Resolución de dudas y ajuste de minutas en caso de ser necesario posterior a la consulta
  • PRESENCIAL Y VIRTUAL: Los resultados son iguales en ambas modalidades

Plan 6 Consultas

6 valoraciones con ajustes o remplazo del plan de alimentación
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  • 6 CITAS CON NUTRICIONISTA: Composición corporal, anamnesis alimentaria, revisión historia clínica.
  • PLANES DE ALIMENTACION: Acorde a objetivos, necesidades y gustos
  • SOPORTE 180 DIAS: Resolución de dudas y ajuste de minutas en caso de ser necesario posterior a la consulta
  • PRESENCIAL Y VIRTUAL: Los resultados son iguales en ambas modalidades

Plan 12 Consultas

12 valoraciones con ajustes o remplazo del plan de alimentación
$ 2.184.000 Pago Único
  • 12 CITAS CON NUTRICIONISTA: Composición corporal, anamnesis alimentaria, revisión historia clínica.
  • PLANES DE ALIMENTACION: Acorde a objetivos, necesidades y gustos
  • SOPORTE 365 DIAS: Resolución de dudas y ajuste de minutas en caso de ser necesario posterior a la consulta
  • PRESENCIAL Y VIRTUAL: Los resultados son iguales en ambas modalidades

Plan Único

Una Valoración y un Plan de Alimentación
$ 280.000 Pago Único
  • CITA CON NUTRICIONISTA: Composición corporal, anamnesis alimentaria, revisión historia clínica.
  • UN PLAN DE ALIMENTACION: Acorde a objetivos, necesidades y gustos
  • SOPORTE 30 DIAS: Resolución de dudas y ajuste de minutas en caso de ser necesario posterior a la consulta
  • PRESENCIAL Y VIRTUAL: Los resultados son iguales en ambas modalidades

Plan 6 Consultas

6 valoraciones con ajustes o remplazo del plan de alimentación
$ 1.260.000 Pago Único
  • 6 CITAS CON NUTRICIONISTA: Composición corporal, anamnesis alimentaria, revisión historia clínica.
  • PLANES DE ALIMENTACION: Acorde a objetivos, necesidades y gustos
  • SOPORTE 180 DIAS: Resolución de dudas y ajuste de minutas en caso de ser necesario posterior a la consulta
  • PRESENCIAL Y VIRTUAL: Los resultados son iguales en ambas modalidades

Plan 12 Consultas

12 valoraciones con ajustes o remplazo del plan de alimentación
$ 2.184.000 Pago Único
  • 12 CITAS CON NUTRICIONISTA: Composición corporal, anamnesis alimentaria, revisión historia clínica.
  • PLANES DE ALIMENTACION: Acorde a objetivos, necesidades y gustos
  • SOPORTE 365 DIAS: Resolución de dudas y ajuste de minutas en caso de ser necesario posterior a la consulta
  • PRESENCIAL Y VIRTUAL: Los resultados son iguales en ambas modalidades