¿Las pastillas keto realmente sirven para perder grasa?
La respuesta corta es NO, ninguna pastilla por si sola hace que una persona pierda grasa corporal. Pero para comprender el por qué, primero debemos hablar de cetosis y su concepto: Las dietas cetogénica son aquellas con un aporte muy bajo de carbohidratos, lo que genera en el metabolismo la producción de cuerpos cetónicos que serán utilizados para producir energía.
¿Que es cetosis?
La cetosis es un estado en el cual el metabolismo reduce la utilización de glucosa y produce energía a partir de los “cuerpos cetónicos”. Dichos cuerpos cetónicos son producidos en el hígado a partir de los ácidos grasos que tenemos almacenados en el tejido adiposo y de la grasa que consumimos a través de los alimentos.
