La perdida usual de peso es de 1 a 4 kg al mes.
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completamente personalizados
Planes
Disfruta tu alimentación con las comidas que te gustan
PLAN
NutriPremium-
Valoración Nutricional Completa
-
Plan de alimentación
-
Aprende a armar tus comidas
-
Virtual o Presencial
-
Apoyo en línea pos consulta
PLAN
NutriAvanzado-
Valoración Nutricional Completa
-
Plan de alimentación
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Aprende a armar tus comidas
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Virtual o Presencial
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Apoyo en línea pos consulta
-
+ 3 Consultas de Seguimieno
PLAN
Año-
Valoración Nutricional Completa
-
Planes de alimentación para un año
-
Aprende a armar tus comidas
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Virtual o Presencial
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Apoyo en línea pos consulta
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Conusltas de seguimiento necesarias (indefinidas)
-
Recetario saludable
-
Garantia de cumplimiento*
-
* Terminos y condiciones
completamente personalizados
Planes
Disfruta tu alimentación con las comidas que te gustan
PLAN
NutriPremium-
Valoración Nutricional Completa
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Plan de Alimentación
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Aprende a armar tus comidas
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Virtual o Presencial
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Soporte y acompañamiento posterior a la consulta
PLAN
NutriAvanzado-
Valoración Nutricional Completa
-
Plan Alimentario
-
Aprende a armar tus comidas
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Virtual o Presencial
-
Soporte y acompañamiento posterior a la consulta
-
+ 3 Consultas de Seguimieno
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Recetario saludable
PLAN
Año-
Valoración Nutricional Completa
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Planes Alimentarios para el año
-
Aprende a armar tus comidas
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Virtual o Presencial
-
Soporte y acompañamiento posterior a la consulta
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Consultas de Seguimiento - indefinidas
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Garantia de cumplimiento
-
* Términos y condiciones
¿Por que funciona ?
Adelgaza y aprende a comer
De forma sencilla aprenderás a seleccionar los alimentos y armar tus comidas a tu gusto, sin complicaciones.
Un nutricionista especializado en tu compañía elaborara tu plan de alimentación para que realmente te sea fácil de implementar.
Resolvemos todas tus dudas e inquietudesque se presenten despues de la consulta para que te sea lo mas fácil posible.
Como iniciar
Como iniciar
Como iniciar
Decide que plan vas a tomar y aquí nos puedes contactar para agendar tu consulta inicial. Si no estás seguro de que plan escoger aquí puedes resolver cualquiera de tus dudas.
Asiste a la consulta, ahí se realizará tu valoración nutricional y junto contigo se construirá tu plan alimentario, específico para perder peso de grasa corporal, manteniendo o aumentando tu masa muscular, teniendo en cuenta tus gustos, estilo de vida e historia clínica. Saldrás del consultorio con tu plan alimentario en una app.
Como iniciar
Implementa las recomendaciones y el plan alimentario, (es decir sigue las instrucciones que se construyeron junto contigo)En el plan alimenatio se te indica en que momento del día comer, que debes comer y en que cantidades.
Como iniciar
Comienza tu proceso en donde seguro tendrás dudas, sin importar la cantidad de dudas que presentes después de la consulta todas serán respondidas via WhatsApp por un nutricionista especialista.
Preguntas frecuentes
Se realiza una valoración nutricional completa:
- Revisamos tus exámenes bioquímicos.
- Realizamos medidas antropométricas según protocolo Isak para conocer tu composición corporal.
- Analizamos tus hábitos alimentarios y estilo de vida.
- Construimos tu plan alimentario según tus objetivos.
Tanto la consulta inicial como los seguimientos demoran 1 hora.
Todas las consultas y planes alimentarios son realizados por un nutricionista dietista especializado en nutricion deportiva o clinica, con el fin que tu proceso sea llevado por un profesional idoneo.
En la mayoría de los casos se realizan mensualmente, pero según las necesidades del paciente varían, pudiendo ser semanales, trimestrales o semestrales.
En los planes mas largos tienes un acompañamiento permanente en el cual semanalmente se monitorea tu plan y recibes retroalimentación, lo que facilita tu adherencia siendo así un proceso mucho más efectivo. Además, recibes más opciones de alimentación con las que puedes darle mucha variedad a tus comidas.
Si. Si sigues todas nuestras recomendaciones y no logras los resultados planteados en la primera consulta, del plan 250 días, te devolvemos el dinero.
Si y es el método sugerido por bioseguridad ante el SARS-CoV-2.
No, es un servicio completamente particular.
Tú también puedes
Algunos Pacientes
Resultados basados en un estilo de vida saludable.
planes
PLAN
Nutri
premium
Bajar de peso - Perder grasa
Diseñado para
quienes requieren
una sola consulta –
Bajar de peso
Tu plan NutricionaL
Plan Nutripremium
230.000 COP
Incluye:
En la consulta inicial conoceremos tu estado nutricional, de salud, porcentaje de grasa, hábitos, gustos y estilo de vida. Con esta información construiremos tu plan alimentario.
Para determinar tu estado de salud y nutricional primero hablaremos de ti, de los factores que afectan tu alimentación, revisamos tus exámenes bioquímicos y tomaremos pliegues cutáneos.
El plan alimentario esta hecho a tu medida, de tal manera que te guste, que lo puedas mantener a través del tiempo, diseñado para que cumplas tus objetivos de forma saludable y asi puedas bajar de peso de forma saludable.
También describe qué, cómo y cuándo debe ser cada uno de los momentos de comida del día, además indica la cantidad especifica de alimentos a consumir.
La aplicación tiene como objetivo apoyar tu proceso:
- Verás tus medidas y sus cambios.
- Podrás consultar tu plan alimentario.
- Podrás cargar fotos, tus actividades y estado de ánimo.
- Recibirás recomendaciones nutricionales.
- Serás amigable con el medio ambiente, gracias a esto no utilizamos papel a menos que lo solicites.
Todo el proceso puede ser presencial en Bogotá u on- line, lo que sea más cómodo para ti, los resultados son los mismos
Si después requieres una cita posterior puedes agendarla, tiene un precio de 180.000 Cop.
En la consulta inicial resolvemos cualquier duda que tengas de tu estado nutricional y plan alimentario, sin importar cuantas sean, y si después de iniciar el plan presentas mas dudas puedes escribirnos por WhatsApp y con gusto te respondemos.
Alimentación adaptada a ti
PLAN
Nutri
Avanzado
Bajar de peso - Perder grasa
Diseñado para
quienes requieren
un gran cambio.
Tu plan NutricionaL
Plan 120 Días
736.000 COP
Incluye:
En la consulta inicial conoceremos tu estado nutricional, de salud, porcentaje de grasa, hábitos, gustos y estilo de vida. Con esta información construiremos tu plan alimentario.
Para determinar tu estado de salud y nutricional primero hablaremos de ti, de los factores que afectan tu alimentación, revisamos tus exámenes bioquímicos y tomaremos pliegues cutáneos.
El plan alimentario esta hecho a tu medida, de tal manera que te guste, que lo puedas mantener a través del tiempo, diseñado para que cumplas tus objetivos de forma saludable y asi puedas perder grasa corporal.
También describe qué, cómo y cuándo debe ser cada uno de los momentos de comida del día, además indica la cantidad especifica de alimentos a consumir.
Incluye 3 citas de seguimiento que se realizan mensuales, pero la temporalidad puede variar según las necesidades del paciente.
En todos los seguimientos se evalúa el progreso y se ajusta el plan alimentario, además se trabajan temas que varían según la necesidad:
- Estrategias nutricionales para competencia.
- Entrenamiento de estómago.
- Estrategias de suplementación.
- Test y estrategias de hidratación.
- Etc.
Todo el proceso puede ser presencial en Bogotá u on- line, lo que sea más cómodo para ti, los resultados son los mismos.
En la consulta inicial resolvemos cualquier duda que tengas de tu estado nutricional y plan alimentario, sin importar cuantas sean, y si después de iniciar el plan presentas mas dudas puedes escribirnos por WhatsApp y con gusto te respondemos.
Come lo que te gusta
PLAN
AÑO
Bajar de peso - Perder grasa
Diseñado para
quienes requieren
un cambio total.
Tu plan NutricionaL
Plan Año
1.610.000 COP
Incluye:
En la consulta inicial conoceremos tu estado nutricional, de salud, porcentaje de grasa, hábitos, gustos y estilo de vida. Con esta información construiremos tu plan alimentario.
Para determinar tu estado de salud y nutricional primero hablaremos de ti, de los factores que afectan tu alimentación, revisamos tus exámenes bioquímicos y tomaremos pliegues cutáneos.
El plan alimentario esta hecho a tu medida, de tal manera que te guste, que lo puedas mantener a través del tiempo, diseñado para que puedad adelgazar perdiendo grasa y ganando manteniendo la masa muscular y se ajusta segun tus necesidades durante el año.
También describe qué, cómo y cuándo debe ser cada uno de los momentos de comida del día, además indica la cantidad especifica de alimentos a consumir.
Incluye los seguimientos que se requieran, la temporalidad puede variar según las necesidades del paciente.
En todos los seguimientos se evalúa el progreso y se ajusta el plan alimentario
Estos 15 menús diarios están adecuados a tu plan alimentario, gustos y hábitos, tienen como fin brindar opciones que puedas incluir en tu alimentación.
Estamos en contacto contigo vía WhatsApp para asesorarte y ayudarte a solucionar cualquier dificultad o duda que se presente.
Todo el proceso puede ser presencial en Bogotá u on- line, lo que sea más cómodo para ti, los resultados son los mismos.
En la consulta inicial resolvemos cualquier duda que tengas de tu estado nutricional y plan alimentario, sin importar cuantas sean, y si después de iniciar el plan presentas mas dudas puedes escribirnos por WhatsApp y con gusto te respondemos.
App de Seguimiento.
- Podrás ver tus dietas y menús.
- Tu progreso.
- Registra tus alimentos.
- Recibe recomendaciones.
- Dieta bajar de peso – perder grasa
DESDE CUALQUIER LUGAR DEL MUNDO
Atención presencial en Bogotá, Colombia y atención Virtual en desde cualquier lugar.
Telephone No.+57 3204935537
