¿El ejercicio en ayuno maximiza la pérdida de grasa?
Ejercicio en Ayunas La literatura indica que el entrenamiento en ayunas para reducir la grasa corporal no es la mejor opción. Aunque es cierto que
Dieta cetogénica: ¿útil en ejercicios de fuerza?
Es mucho lo que se puede decir sobre la dieta cetogénica en los deportes de fuerza, aunque falta mucho por estudiar en este campo debido
Nutricionista Dietista en Bogotá Atención presencial en Bogotá, Colombia y virtual desde cualquier lugar. Eder Acosta Nutricionista Dietista en Bogotá Como nutricionista dietista con más
Mejor dieta para ganar masa muscular – REGISTRATE
GANA MASA MUSCULAR – dieta personalizada Alimentación adaptada a ti ¿Cómo funciona? CONÓCENOS Con los alimentos que te gustan podrás ganar masa muscular DESDE CUALQUIER
DIETA Y BIENESTAR DEL PACIENTE CON CANCER
Sin duda la mayoría de pacientes oncológicos ven alterado su estado nutricional y por ende su dieta, que debe ser modificada para ser parte integral
Nutricion en SARCOPENIA
QUE ES LA SARCOPENIA La sarcopenia es una condición que se caracteriza por la pérdida de masa muscular y fuerza que ocurre con el envejecimiento,
Suplementos con Mayor Evidencia Científica
Cuando hablamos de suplementación deportiva, es crucial fundamentar nuestras elecciones en la evidencia científica disponible. Instituciones de renombre, como el Australian Institute of Sport (AIS),